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(一)提高認識能力,正確評價自我
情緒總是在認識的基礎(chǔ)上產(chǎn)生和發(fā)展起來的。面對同樣的事情,由于個人的認識不同,產(chǎn)生的態(tài)度就不同,因此而產(chǎn)生的情緒也就不同。小孩子對主客觀世界的認識正確與否,直接影響著情感的發(fā)展。提高孩子的認識能力應(yīng)包含兩方面的內(nèi)容。先進,對現(xiàn)實生活意義的認識。小孩子對現(xiàn)實生活的意義認識正確,就會熱愛生活,坦然面對生活、學(xué)習(xí)和交往中遇到的困難和遭受的挫折。小孩子較初對現(xiàn)實生活意義的認識是入學(xué)后才發(fā)展起來的,因此教師應(yīng)該有目的地引導(dǎo)孩子思考世界是什么樣的,人為什么活著,活著的意義何在,怎樣才能成為對社會、對他人有用的人;通過對社會中先進人物、先進事物的學(xué)習(xí),逐步培養(yǎng)小孩子的認識能力,樹立遠大志向,幫助他們形成正確的人生觀、世界觀和價值觀。只有這樣,才能使小孩子在遇到困難的時候,能勇敢地面對現(xiàn)實,不致情緒苦悶,患得患失。第二,對自我的認識。一個人如果對自己估計過高,當事與愿違時容易產(chǎn)生強烈的失敗感,容易心理失衡,從而使情緒低落;如果一個人對自己估計過低,即使成功了也體會不到喜悅和快樂,這樣當面對具有挑戰(zhàn)性質(zhì)的任務(wù)時,他們往往退縮,不愿付諸努力。因此,教師應(yīng)該引導(dǎo)孩子客觀地評價自己,以取得的進步作為衡量成功與否的標準,正視自己的優(yōu)點和不足,努力發(fā)揚優(yōu)點,改進不足,對未來持樂觀的態(tài)度。只有這樣,才能促進小孩子正視自己、接納自己、把握自我,從而保持心理平衡。