2016年中考：專家給初三生的備考建議
2015-09-08 10:21:40 來源：貴陽日報
日前， 日前，貴陽新聞網(wǎng)黔學幫“備戰(zhàn)2016年中考專題講座”在省實驗中學開講，主講嘉賓——曾擔任貴陽中考閱卷大組長的市教科所副所長趙兵，此次就中考命題原則做出了解讀，同時也給初三同學的準備和家長的陪伴提出了有益的建議。
給初三同學的準備建議
一、調(diào)整自我，進入“角色”
狀態(tài)——積極、投入、愉悅、適度緊迫。進入初三的孩子，要助力進入狀態(tài)，調(diào)整好自己的心態(tài)。這種狀態(tài)是積極的而不是被迫的。每天上學時可以暗示自己，我今天又可以在學校學到什么知識，用一種樂觀向上的心態(tài)積極面對學習。但是，不要盲目樂觀，要有適當?shù)木o迫感。
時間——規(guī)律、緊湊、合理、恰當規(guī)劃。每天、每周、每月、每個學期的時間要有一個合理的規(guī)劃。宏觀方面，在學科上想有哪些方面的提高;中觀上，每個月的學習要做一個規(guī)劃;微觀上，具體到每天學什么，都要有計劃進行。方式要合理科學，不提倡盲目補課、熬夜學習，過分透支自己的大腦。孩子們可以在晚飯后幫父母做做家務，陪父母聊聊天、散散步，一方面提高自己的生活自理能力，一方面勞逸結(jié)合，這樣學習的效率可能會更高。
節(jié)奏——輕松、張弛有度。在緊張有序的情況下，要張弛有度，繃緊的弦可能會斷。
二、分析自我，助力自學
孩子要盡快進入復習狀態(tài)，不要游離，把心收到學習上。
學情分析——對自己各學科前兩年的學習寫出一個自我分析“報告”，可略可詳，幾句話都行，知道自己弱的地方。
制定計劃——針對問題，制定出簡要的中期目標和補救計劃。針對弱項，補課、訓練都可以。不過，老師補課不是較好選擇，自學是較好方式，通過自學、將知識內(nèi)化才較深刻有效。
付諸實踐——以自學為主，適當請老師給予幫助。
三、科學安排，切忌盲目
合理安排時間、有針對性制定復習計劃，切忌焦躁(追求短期效應、立竿見影)和盲目(題海戰(zhàn)、補課族)，要循序漸進，更要注意方法。(如：訓練——反思——總結(jié)——自悟——內(nèi)化;關(guān)聯(lián)——練說——評論)
目標不要盲目，要能實現(xiàn);方法不能盲目，要是科學的。
在學習方法上，要學會關(guān)聯(lián)性的去思考不同知識板塊的問題。例如，學了光學再去學力學，這兩個知識點其實有很多關(guān)聯(lián)，比說光的反射，包含很多力學問題;聲音傳播、光的傳播，有聯(lián)系也有區(qū)別，要學會將知識點融會貫通。
四、重視基礎(chǔ)，量力而行
抓實基礎(chǔ)知識極其重要，不要好高騖遠，不切實際，盲目攀比;也不要妄自菲薄，輕言放棄。
五、認真聽課，欣賞老師
養(yǎng)成良好的聽課習慣，專注、參與、手腦結(jié)合。怎么讓自己認真呢?可以強迫自己做筆記、積極回答問題、做實驗，通過這些方式使自己專注起來。另外，還是合理安排作息，助力休息時間，不要違背生理規(guī)律。
此外，學科興趣的培養(yǎng)有很多因素，但較重要的因素是你自己。每一位老師都有自己的亮點，孩子要以欣賞的姿態(tài)聽課，是使自己投入課堂的良好方法。貴陽新聞網(wǎng)黔學幫“備戰(zhàn)2016年中考專題講座”在省實驗中學開講，主講嘉賓——曾擔任貴陽中考閱卷大組長的市教科所副所長趙兵，此次就中考命題原則做出了解讀，同時也給初三同學的準備和家長的陪伴提出了有益的建議。
給初三同學的準備建議
一、調(diào)整自我，進入“角色”
狀態(tài)——積極、投入、愉悅、適度緊迫。進入初三的孩子，要助力進入狀態(tài)，調(diào)整好自己的心態(tài)。這種狀態(tài)是積極的而不是被迫的。每天上學時可以暗示自己，我今天又可以在學校學到什么知識，用一種樂觀向上的心態(tài)積極面對學習。但是，不要盲目樂觀，要有適當?shù)木o迫感。
時間——規(guī)律、緊湊、合理、恰當規(guī)劃。每天、每周、每月、每個學期的時間要有一個合理的規(guī)劃。宏觀方面，在學科上想有哪些方面的提高;中觀上，每個月的學習要做一個規(guī)劃;微觀上，具體到每天學什么，都要有計劃進行。方式要合理科學，不提倡盲目補課、熬夜學習，過分透支自己的大腦。孩子們可以在晚飯后幫父母做做家務，陪父母聊聊天、散散步，一方面提高自己的生活自理能力，一方面勞逸結(jié)合，這樣學習的效率可能會更高。
節(jié)奏——輕松、張弛有度。在緊張有序的情況下，要張弛有度，繃緊的弦可能會斷。
二、分析自我，助力自學
孩子要盡快進入復習狀態(tài)，不要游離，把心收到學習上。
學情分析——對自己各學科前兩年的學習寫出一個自我分析“報告”，可略可詳，幾句話都行，知道自己弱的地方。
制定計劃——針對問題，制定出簡要的中期目標和補救計劃。針對弱項，補課、訓練都可以。不過，老師補課不是較好選擇，自學是較好方式，通過自學、將知識內(nèi)化才較深刻有效。
付諸實踐——以自學為主，適當請老師給予幫助。
三、科學安排，切忌盲目
合理安排時間、有針對性制定復習計劃，切忌焦躁(追求短期效應、立竿見影)和盲目(題海戰(zhàn)、補課族)，要循序漸進，更要注意方法。(如：訓練——反思——總結(jié)——自悟——內(nèi)化;關(guān)聯(lián)——練說——評論)
目標不要盲目，要能實現(xiàn);方法不能盲目，要是科學的。
在學習方法上，要學會關(guān)聯(lián)性的去思考不同知識板塊的問題。例如，學了光學再去學力學，這兩個知識點其實有很多關(guān)聯(lián)，比說光的反射，包含很多力學問題;聲音傳播、光的傳播，有聯(lián)系也有區(qū)別，要學會將知識點融會貫通。
四、重視基礎(chǔ)，量力而行
抓實基礎(chǔ)知識極其重要，不要好高騖遠，不切實際，盲目攀比;也不要妄自菲薄，輕言放棄。
五、認真聽課，欣賞老師
養(yǎng)成良好的聽課習慣，專注、參與、手腦結(jié)合。怎么讓自己認真呢?可以強迫自己做筆記、積極回答問題、做實驗，通過這些方式使自己專注起來。另外，還是合理安排作息，助力休息時間，不要違背生理規(guī)律。
此外，學科興趣的培養(yǎng)有很多因素，但較重要的因素是你自己。每一位老師都有自己的亮點，孩子要以欣賞的姿態(tài)聽課，是使自己投入課堂的良好方法。
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