引導(dǎo)孩子靜心學(xué)習(xí)的十個步驟

　　據(jù)大多數(shù)家長反映，孩子在學(xué)習(xí)時很難靜下心來，那么，有什么辦法可以讓孩子靜心學(xué)習(xí)呢?下面小編提供引導(dǎo)孩子靜心學(xué)習(xí)的十個步驟，希望能幫助到各位家長。

　　引導(dǎo)孩子靜心學(xué)習(xí)的十個步驟

　　先進步，準(zhǔn)備。

　　準(zhǔn)備分兩部分，首先是生理準(zhǔn)備，如吃零食、上廁所;其次是物理準(zhǔn)備，讓孩子自己優(yōu)先把該用的學(xué)習(xí)用具都準(zhǔn)備好。

　　第二步，靜心。

　　簡單的方法是深呼吸幾次，不要覺得這個行為微不足道，當(dāng)孩子養(yǎng)成習(xí)慣后，一深呼吸就提醒自己“靜下心來，要寫功課了”。

　　第三步，回憶。

　　拿出一張紙，我們把這張紙稱作“回憶紙”，讓孩子回憶一天講了哪些知識，語文和數(shù)學(xué)分別講了幾個重點，把重點寫在這張紙上。這個步驟相當(dāng)于診斷前的復(fù)習(xí)

　　第四步，預(yù)計時間。

　　診斷是有時間限制的。讓孩子預(yù)計一下自己寫功課的時間，做到心里有數(shù)，就會有緊迫感。很多家長總說孩子寫功課慢，關(guān)鍵是沒有時間標(biāo)準(zhǔn)。

　　第五步，記錄開始時間。

　　讓孩子自己記錄開始時間，或由家長幫助記錄。

　　第六步，正式寫功課。

　　正式寫有三不原則：不翻書、不打擾、不間斷。

　　第七步，記錄結(jié)束時間。

　　第八步，統(tǒng)計實際功課時間。

　　這有三個好處：

　�、俸⒆咏�立了時間觀念，了解自己的真實情況，預(yù)計功課時間會越來越準(zhǔn)確;

　�、谝驗橛辛藢嶋H時間，就大致有了孩子寫功課的時間標(biāo)準(zhǔn);

　　③做到孩子和家長心中有數(shù)，以這個時間為標(biāo)準(zhǔn)，逐步提高寫功課的速度。

　　第九步，檢查功課。

　　我們要幫孩子養(yǎng)成檢查的習(xí)慣，而不要替他檢查功課。

　　第十步，預(yù)習(xí)明天的課程。

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