2021北京西城區(qū)高三二�？荚嚪秶�，同學(xué)們快來(lái)圍觀(guān)

  點(diǎn)擊領(lǐng)取>>>2018-2021北京各區(qū)高三二模試題&答案&解析&位置換算資料包

　　2021北京西城區(qū)高三二模診斷范圍，同學(xué)們快來(lái)圍觀(guān)！學(xué)會(huì)做時(shí)間的掌控者，每天將較為寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)行精細(xì)化的安排，讓自己的時(shí)間有效地投入到每一項(xiàng)任務(wù)中，是準(zhǔn)備時(shí)非常有效率的學(xué)習(xí)方法。下面小編就給大家準(zhǔn)備了2021北京西城區(qū)高三二模診斷范圍，同學(xué)們快來(lái)圍觀(guān)！希望對(duì)大家準(zhǔn)備有所幫助哦！加油吧，各位小伙伴!

想了解更多2021北京西城區(qū)高三二模診斷范圍，同學(xué)們快來(lái)圍觀(guān)

請(qǐng)撥打4000-121-121咨詢(xún)

點(diǎn)擊領(lǐng)取>>>2018-2021北京各區(qū)高三二模試題&答案&解析&位置換算資料包

部分資料截圖如下：

點(diǎn)擊鏈接領(lǐng)取完整版資料：https://jinshuju.net/f/JuPHPw

　　持續(xù)高效學(xué)習(xí)的三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

　　1

　　堅(jiān)持20小時(shí)，越過(guò)挫敗壁壘

　　在高效學(xué)習(xí)過(guò)程中，開(kāi)始時(shí)都會(huì)或多或少地感到沮喪、挫敗，或?qū)ψ约旱闹橇�、天賦感到懷疑。但阻礙我們進(jìn)步的其實(shí)多數(shù)不是智力因素，而是我們的身體能量和情緒能量。

　　2

　　身體能量

　　通常情況下，大腦快速運(yùn)轉(zhuǎn)1個(gè)多小時(shí)，就會(huì)感覺(jué)很疲勞，也就是說(shuō)腦力運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗大量的能量。所以，你得需要及時(shí)補(bǔ)充能量。兩個(gè)小時(shí)的高效學(xué)習(xí)期間，分為兩段，一段五十分鐘左右，中間休息，這個(gè)時(shí)候就可以補(bǔ)充能量。

　　3

　　精神能量

　　舉個(gè)例子，前段時(shí)間我決定跑步，開(kāi)始信心滿(mǎn)滿(mǎn)要跑一個(gè)月，結(jié)果沒(méi)有幾天就懈怠了，不是累了，而是情緒上感到疲勞了，產(chǎn)生厭倦感了。

　　這時(shí)候，解決情緒疲勞，有一個(gè)方法：那就是放松。

　　村上春樹(shù)跑步幾十年，我較喜歡他的一點(diǎn)，是他會(huì)在跑步感覺(jué)良好的時(shí)候主動(dòng)結(jié)束，這樣他就會(huì)對(duì)第二天的跑步充滿(mǎn)期待。

　　當(dāng)時(shí)間一長(zhǎng)，我們能記住關(guān)于一件事物的主要部分其實(shí)是事物留給我們的感覺(jué)而不是事件本身。

　　村上春樹(shù)以充滿(mǎn)愉悅感的時(shí)候作為結(jié)束點(diǎn)，這是很智慧的。許多寫(xiě)長(zhǎng)篇的作家也往往用這樣的方法，比如寫(xiě)到高潮部分主動(dòng)停下來(lái)，因?yàn)楦叱鼻榫w很強(qiáng)烈，在第二天接著創(chuàng)作，就容易找回感覺(jué)，從而繼續(xù)寫(xiě)下去。

　　所以，請(qǐng)你在晚上學(xué)習(xí)時(shí)段，即較后一個(gè)高效學(xué)習(xí)時(shí)段之后，接著再學(xué)習(xí)一段時(shí)間，正當(dāng)感到愉悅、感到收獲滿(mǎn)滿(mǎn)、感覺(jué)到學(xué)習(xí)仍然高效的時(shí)候——試著停下來(lái)，記住這種興奮感。

獲取【完整版】2018-2021北京各區(qū)高三二模試題&答案&解析&位置換算資料包
領(lǐng)取鏈接》》https://jinshuju.net/f/JuPHPw

學(xué)而思·愛(ài)智康高考沖刺課程 咨詢(xún)請(qǐng)撥打：4000-121-121

     以上就是小編特意為大家整理的2021北京西城區(qū)高三二模診斷范圍，同學(xué)們快來(lái)圍觀(guān)的相關(guān)內(nèi)容，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中如有疑問(wèn)或者想要獲取更多資料，歡迎撥打?qū)W而思愛(ài)智康免費(fèi)電話(huà)： 更有專(zhuān)業(yè)的老師為大家解答相關(guān)問(wèn)題！

想了解更多2021北京西城區(qū)高三二模診斷范圍，同學(xué)們快來(lái)圍觀(guān)

請(qǐng)撥打4000-121-121咨詢(xún)

相關(guān)推薦：

2021北京密云區(qū)高三二模地理試題及答案解析

2021北京密云區(qū)高三二模政治試題及答案解析

文章來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除，郵箱fanpeipei@tal.com

你可能感興趣的文章

• 2021北京西城區(qū)高三二模政治考試
• 2021北京西城區(qū)高三二模地理考試
• 2021北京西城區(qū)高三二模歷史考試
• 2021北京西城區(qū)高三二模生物考試
• 2021北京西城區(qū)高三二�；瘜W(xué)考試

立即領(lǐng)取中小學(xué)熱門(mén)學(xué)習(xí)資料

年級(jí): 一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí) 初一 初二 初三 高一 高二 高三

學(xué)科: 語(yǔ)文 數(shù)學(xué) 英語(yǔ) 物理 化學(xué) 生物 地理 歷史 政治

點(diǎn)擊領(lǐng)取

*我們?cè)?4小時(shí)內(nèi)與您取得電話(huà)聯(lián)系